نقدم اليوم ماسك لترطيب البشرة الجافة لكي نساعدك عزيزتي في ترطيب بشرتك، ومنحها العناية التي تحتاج إليها، حيث إن جفاف البشرة يجعل علامات الشيخوخة تظهرعليها بشكل سريع كما يجعلها مجهدة وباهتة، لذلك قمنا بجمع تشكيلة من الماسكات الهامة لترطيبها.
ماسك لترطيب البشرة الجافة
السبب الرئيسي لجفاف البشرة هو عدم قدرة الجلد على الاحتفاظ برطوبته، مما يتسبب ذلك في حدوث عدة مشاكل جلدية.
ومن الأسباب الرئيسية التي تجعل الجلد أكثر جفافًا هي حرارة الجو، وبرودة الشتاء أيضًا، كما إن الاستحمام بالماء الساخن، والاستخدام المفرط للصابون يتسبب في ذلك.
وللتخلص من هذه المشكلة من الأفضل اللجوء للمواد الطبيعية التي بعكس الكريمات والمستحضرات التجميلية المليئة بالمواد الكيميائية،والتي يظهر ضررها على المدى البعيد.
لذلك قمنا بجمع أفضل الماسكات الفعالة التي يمكنك استخدامها لعلاج جفاف البشرة، وهي كالتالي:
ماسك زيت جوز الهند
يعد زيت جوز الهند من أكثر الزيوت التي تساعد على ترطيب البشرة بفاعلية كبيرة، خاصةً في فصل الشتاء الذي يشتد فيه جفاف الجلد.
ويمكننا القول أنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الأحماض الدهنية، المعروف قدرتها على تعويض الجلد عن الرطوبة التي يفقدها.
ومن ناحيةٍ أخرى فهو غني أيضًا بالبروتينات التي تحتاجها البشرة، وذلك بالإضافة لمضادات الأكسدة مثل فيتامين هـ الذي يقلل من تهالك أنسجة الجلد، ومن أهم ما يميزه أنه يمكنك استخدامه لمنطقة تحت العين بأمان تام.
ويمكنك تطبيقه كالتالي:
- قومي بتسخين كمية قليلة من زيت جوز الهند في جهاز الميكروويف، فقط لبضع ثواني.
- قومي بدهنه بلطف، مع تركه لمدة 15 دقيقة قبل الاستحمام.
- واستمري على هذه الطريقة كل يوم.
- وفي حالة إذا كانت بشرتك تعاني من الجفاف الشديد، استخدميه بعد الاستحمام أيضًا.
ماسك دقيق الشوفان
هنا يعمل الشوفان على ترطيب البشرة وتخليصها من الجفاف، من خلال تقشيرها وإزالة طبقة الجلد الميت، وما يجعله مفيد بشكل أكبر أنه يحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات، التي تساعد على احتفاظ الجلد بالماء، مما يجعله رطبًا لفترة أكبر.
كما يحتوي الشوفان على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، وأيضًا على خصائص مضادة للالتهابات.
ولاستخدامه بشكل صحيح يمكننا اتباع الخطوات التالية:
- اخلطي ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون مع كمية من الحليب حتى تحصلي على عجين متماسك.
- ضيفي بعد ذلك ملعقتين صغيرتين من العسل للعجين، واخلطيهم جيدًا.
- ضعي المزيج على بشرتك، ويترك لمدة 15 دقيقة.
- اشطفي بشرتك بالماء الفاتر، وتستخدم هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
ماسك العسل
يعد العسل من أفضل المواد الطبيعية التي تساعد على ترطيب البشرة، وذلك لأنه يمتلك نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة العوامل الخارجية التي تتأثر بها البشرة.
كما أن له بعض الخصائص والفيتامينات والمعادن التي تساعد على علاج الالتهابات والتئام الجروج، وتحسين مظهر الجلد.
ويمكن استخدامه بأكثر من طريقة كالتالي:
- الطريقة الأولى: ادهني جسمك بالقليل من العسل، مع الفرك بعمل حركات دائرية، ثم اتركيه 10 دقائق على بشرتك، ثم اشطفيه.
- الطريقة الثانية: امزجي كمية من العسل مع نفس الكمية من الجليسرين، ثم ادهني جسمك بالخليط، واتركيه 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- الطريقة الثالثة: امزجي ملعقتين من العسل مع نفس الكمية من زيت الزيتون، ثم ضعي عليهم القليل من عصير الليمون، واتركيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم قومي بشطفه.
ماسك زيت الزيتون
من المعروف عن زيت الزيتون فوائده المتعددة للبشرة بجانب الترطيب، ومنها تخفيف الالتهابات والحكة، وتهدئة جميع أعراض الحساسية، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي أنسجة الجلد من التهالك.
ويستخدم كالتالي:
- ادهني بشرتك بزيت الزيتون، مع الحرص على عمل حركات دائرية بلطف.
- اتركي المزيج على البشرة لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي بشرتك جيدًا، ثم ضعي المرطب المناسب لطبيعة بشرتك.
ماسك الألوفيرا
له مفعول السحر على البشرة، من حيث منحها الترطيب والنضارة، كما يساعد في تقليل التشققات الجلدية، كما أن له خصائص قوية تقضي على البكتيريا، والفطريات.
ويستخدم كالتالي:
- قومي باستخراج الجل من داخل ورق الألوفيرا.
- ضعي طبقة منه على جسمك بالكامل، مع التدليك.
- اتركيه على بشرتك لمدة نصف ساعة على الأقل.
- اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.
ماسك اللبن
من المعروف أن اللبن يحتوي على نسبة كبيرة من حمض اللاكتيك، الذي يساعد في القضاء على خلايا الجلد الميتة، كما أنه فعال في القضاء على جفاف البشرة، ويمنحها الترطيب الذي تحتاجه.
ويستخدم ببساطة كالتالي:
- ضعي اللبن على البشرة الجافة، واتركيه لمدة نصف ساعة، أو حتى يجف.
- اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.
- كرري هذه الوصفة يوم بعد يوم.
ماسك الأفوكادو
من الماسكات التي لا يعرف أهميتها الكثيرين، بالرغم من أنه غني بالأوميجا 3، وبه نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعمل على جعل الجسم رطبًا.
ويتم استخدامه بمنتهى السهولة كالتالي:
- قومي باستخراج قلب الأفوكادو، ثم اهرسيه، ويخلط بعد ذلك مع ملعقتين من العسل.
- طبقي المزيج على الجلد، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي بشرتك جيدًا.
- كرري هذه الطريقة 3 مرات في الأسبوع.
الفازلين
من أفضل المرطبات، حيث يكون طبقة عازلة على الجلد لتحميه من كافة العوامل التي يتعرضلها وتؤدي لجفافه، وقد أثبت فاعلية في تنعيم الجلد خاصةً عند كبار السن.
ويستخدم بدهن الجلد به ببساطة مع التدليك الخفيف فقط.
ماسك الجلسيرين
يجعل البشرة رطبة طوال الوقت، وذلك لقدرته على الاحتفاظ بالماء الموجود بالجلد.
ويمكنك استخدامه من خلال الخطوات البسيطة التالية:
- قومي بخلط كمية من الجليسرين، مع نفس الكمية من ماء الورد، ويضاف إليهم القليل من عصير الليمون.
- يطبق الخليط على البشرة قبل النوم، ويترك طوال الليل ثم يشطف بالماء الفاتر في الصباح.
- من الأفضل أن يكرر هذا الماسك يوميًا.
نصائح للاعتناء بالبشرة الجافة
يوجد بعض النصائح التي ستساعدك في الاحتفاظ ببشرتك رطبة طوال الوقت، ومنها ما يلي:
- ترطيب البشرة في الصباح والمساء قبل النوم.
- الابتعاد عن المرطبات التي يدخل في تركيبها الكحول، وذلك لأنه يتسبب في جفاف البشرة.
- الحفاظ على الهواء الرطب داخل الغرفة، وذلك لأن الهواء الجاف يؤدي لجفاف البشرة.
- الحرص على استخدام واقي الشمس عند الخروج خلال فترة النهار.
- استخدام الماء الدافئ أو الفاتر بدلاً من الساخن الذي يؤدي لجفاف البشرة.
- كذلك الحرص على الاستحمام في فترة قصيرة، وذلك لأن زيادة فترة الاستحمام تقضي على زيوت الجلد الطبيعية.
- استخدام الصابون الخالي من العطور.
- الابتعاد عن التدخين، والكحول.
- الحرص على تناول الماء بكميات كبيرة لا تقل عن 3 لتر يوميًا.
- تناول الأطعمة الغنية بالمعادن والأوميجا 3، مثل الأسماك والسلمون، والطعام الغني بمضادات الأكسدة، مثل الطماطم والجزر.
- احرصي على تناول الفيتامينات المفيدة للبشرة، وخاصةً فيتامين سي.
- ادخلي البروتينات في نظامك الغذائي اليومي، وذلك لقدرتها الكبيرة على الترطيب.
- استخدام الغسول المناسب للبشرة الجافة.
- عدم ترك المكياج على البشرة دون تنظيفه، وذلك لأنه يتسبب في تراكم البكتيريا على الجلد، والتي تتسبب في جفافه.
- احرصي على وضع مرطب البشرة قبل وضع المكياج.
- ابتعدي عن التعرض لتقلبات الجو الفجائية.
وبذلك نكون قدمنا افضل ماسك لترطيب البشرة الجافة وتخليصها من التشققات والقشور التي تتراكم عليها، وما عليكي الآن إلا اختيار ما يناسبك منها.
